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9月12日の結果で~す。
category - 体重維持日記
2011/
09/
24ダイエット 体重維持生活 234日目
2011年9月12日の結果
オムロン製
体重・体組成
部位
タニタ製
体重・体組成計
12日の体重は後、少しで47kgでした。
体組成も今一つ。気になるのは、タニタとオムロンの体脂肪率の違い。
朝なので、仕方がないのかもしれないけれど、
写真なしの上に、覚えていません
食事は朝はバウムクーヘン。それ以外は機内食でした。
写真を撮る予定でしたが気張っていたら、すっかり忘れてしまいました。
活動量計 タニタ製
活動量計 オムロン製
ほとんど飛行機の中にいたのですが、かなり歩いています。
成田空港に行くまでの間、歩きましたから。
成田での集合時間が早かったので、久しぶりに始発電車に乗りました。
すっごく眠くて、飛行機の中で爆睡。
フランクフルト・マイン空港に着くまでにぐっすり眠ることが出来て、幸せでした。
フランクフルト・マイン空港からオーストリアの空港へ。そこから、バスでスロベニアのブレッド湖の傍にあるホテルにむかいました。
この日は移動だけで終わり。
下はホテルの写真です。
外観はステキでしたが、内部は……今一つ。
でも、ちゃんとエアコンがついていて、涼しかったです。
ちなみにこの日の室温は29度でした。
2011年9月12日の結果
オムロン製
体重・体組成
体重 | 体脂肪率 | 体年齢 | BMI | 基礎代謝 | 内臓脂肪レベル |
---|---|---|---|---|---|
46.9kg | 23.7% | 33歳 | 20.3 | 1088kcal | 3.0 |
部位
全身 | 両腕 | 体幹 | 両脚 | ||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
皮下脂肪 | 骨格筋 | 皮下脂肪 | 骨格筋 | 皮下脂肪 | 骨格筋 | 皮下脂肪 | 骨格筋 |
20.9% | 27.3% | 33.9% | 32.1% | 16.4% | 22.3% | 29.2% | 39.7% |
タニタ製
体重・体組成計
体重 | 体脂肪率 | 内臓脂肪 レベル | 基礎代謝 | 体内年齢 | 筋肉量 | 推定骨量 | 体水分率 |
46.95kg | 21.7% | 3.0 | 1057kcal | 19歳 | 34.65kg | 2.1kg | 57.5% |
12日の体重は後、少しで47kgでした。
体組成も今一つ。気になるのは、タニタとオムロンの体脂肪率の違い。
朝なので、仕方がないのかもしれないけれど、
写真なしの上に、覚えていません
食事は朝はバウムクーヘン。それ以外は機内食でした。
写真を撮る予定でしたが気張っていたら、すっかり忘れてしまいました。
活動量計 タニタ製
総消費カロリー | 活動カロリー | 脂肪燃焼量 | 歩数 | 距離 | 時間 |
1530kcal | 364.5kcal | 9.4g | 9914歩 | 5.45km | 80分 |
活動量計 オムロン製
総消費カロリー | 活動カロリー | 脂肪燃焼量 | 歩数 | 距離 |
1575kcal | 387kcal | 18.7g | 9678歩 | 4.7km |
ほとんど飛行機の中にいたのですが、かなり歩いています。
成田空港に行くまでの間、歩きましたから。
成田での集合時間が早かったので、久しぶりに始発電車に乗りました。
すっごく眠くて、飛行機の中で爆睡。
フランクフルト・マイン空港に着くまでにぐっすり眠ることが出来て、幸せでした。
フランクフルト・マイン空港からオーストリアの空港へ。そこから、バスでスロベニアのブレッド湖の傍にあるホテルにむかいました。
この日は移動だけで終わり。
下はホテルの写真です。
外観はステキでしたが、内部は……今一つ。
でも、ちゃんとエアコンがついていて、涼しかったです。
ちなみにこの日の室温は29度でした。
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