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Wii Fit Plusのみ。

category - Wii Fit Plusの日記
2010/ 08/ 30
                 
2010年8月30日のWii Fit Plus 樫木式カーヴィーダンスで即やせる! ザ・トレーシー・メソッド

トレーニング時間カロリー評価のランクジャンル
アスレチックMii(初級)3分7kcalロケット燃焼級トレーニング+
スケボー(上級)4分11kcalプロ級トレーニング+
スケボー(上級)4分9kcalチャンピオン級トレーニング+
コロコロ玉入れ+4分4kcalチャンピオン級トレーニング+
コロコロ玉入れ(上級)5分8kcalアマチュア級バランス
コロコロ玉入れ(上級)4分6kcalチャンピオン級バランス
ペンギンシーソー2分3kcalプロ級バランス
ペンギンシーソー2分3kcalチャンピオン級バランス
燃焼フープダンス4分13kcalロケット燃焼級有酸素運動
32分64kcal  

こんばんは。
ちょっと体調が悪いナオミーです。
かろうじて、Wii Fit Plusだけは、打ち合わせ前にやっていたので、大丈夫でしたが、カーヴィーダンスとトレーシーメソッドは体調不良のため、お休みです。

今日、ナオミーは打ち合わせだったので、予定通りに待ち合わせ場所の駅で待っていたのですが、時間になっても、相手が来ない……
携帯電話にかけても、相手は出ないし、相手からの着信もなし。
いろいろあって、相手には会えましたが、その間、20分近く駅前で立っていました。

原因は、相手方の別の打ち合わせ時間が伸びてしまったから。
何と、わたしが電話した時は、まだ、打ち合わせ中だった模様。
スケジュールは余裕を持って、立ててくれと思った瞬間でした
ちなみに、お詫びということで、アイスティー を奢ってもらいました。
普段は冷たいものを口にしないようにしているのですが、今日は別!!

日陰の中にいるとはいえ、この時期、20分も外に立っているのはキツイですね
今日は大人しくして、早く寝る予定です。


BMIはなぜか、減りました。20.78です。
Wii Fit Plus 8月30日のBMI 20.78 Wii Fit Plus BMIの推移のグラフ

能力テストはウォーキングテストと記憶力テストの2つ
ウォーキングテストの結果は70%悪くなりました。
記憶力テストもポカをして、正解は23問のみ。
Wii Fit Plus 8月30日のバランス年齢 28歳 ウォーキングテスト結果70% Wii Fit Plus 8月30日のバランス年齢 28歳 記憶力テスト結果23問

バランス年齢は、28歳でした。棒グラフは白とオレンジが多め。赤は少ないです。
Wii Fit Plus 8月30日のバランス年齢 28歳 Wii Fit Plus 8月30日のトレーニングの種類と運動時間

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コメント

非公開コメント
        

No title
いやっは~い!
遂にwii買いましたよ♪( ´θ`)ノ
wiiFITも買ったんですが、plusじゃ無い方を買ってしまった模様(泣)
plusの方が面白そうなので、ソフトだけ購入しようとたくらんでます。
Re: No title
ダイエッターJ さん。

WiiのGET、おめでとうございます。

でも、Plusじゃなくて、Wii Fitのほうを買っちゃったんですね。

わたし、Wii Fitも持っている(というか、いたのですが)のですが、
やはり、Plusのほうが楽しいです。

できる競技も増えてますし……。

Wii Fitで作ったデータ。
うちは親がわたしのWiiとWii Fitを勝手に上げちゃったので、何も出来なかったのですが、確か、移せるはずなんですよね。