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8日はお休み。トレーニングしませんでした。

category - Wii Fit Plusの日記
2010/ 08/ 09
                 
2010年8月8日のWii Fit Plus 樫木式カーヴィーダンスで即やせる! ザ・トレーシー・メソッド

今日の東京は雨

涼しいけれど、窓を開けないとお部屋がムシムシ。
でも、窓を開けると雨が吹き込んでくるので、現在、どうしようか悩んでおります。

楽しくて、でも、かなり疲れた花火 大会。
1人で行方不明になったり、気がついたら、迷子を連れてきちゃったり(正確には子供がお母さんと間違えて、友人のスカートを掴んでついてきちゃったんです)と問題も続発。
アラフォーの団体とは思えない行動も多かった。

「この位の歳になった時は、もっと落ち着いて大人の行動が取れると思っていた」

という友の発言に、一同、何度も、頷いておりました。

とにかく、昨日の昼に家に着いた時は、ボロボロだったので、
8日のトレーニングは休みました。
完全休業です。

でも、からだ測定だけは休んでおりません。

BMIは21.38でした。
測定したのは、昼食後です。
Wii Fit Plus 8月8日のBMI 21.38 Wii Fit Plus BMIの推移のグラフ

能力テストは周辺視野テストと静止テストの2つ。
静止テストは……悪くなりました
周辺視野テストも悪くなっちゃった
Wii Fit Plus 8月8日のバランス年齢 27歳 静止テスト結果 Wii Fit Plus 8月8日のバランス年齢 27歳 周辺視野テスト結果

バランス年齢は27歳。この頃、20歳代前半をキープしていた身としてはさみしいけれど、昨日よりは若くなりましたよ!
Wii Fit Plus 8月8日のバランス年齢 27歳


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コメント

非公開コメント
        

車酔い
こんにちわ。
あはっ。 迷子のお子さん、付いてきちゃったんですか!(不謹慎にも、勝手にナオミーさんのスカートをつかんでいる子と、ナオミーさんを想像してちょっとうけちゃいました。)

というのも、うちの弟も、まだ小さい時、いとこのお姉ちゃんも一緒だったんですけど、そのいとこと同じような柄のバーバリンを着ていたよその人のバーバリンをつかんで、その人に付いていっちゃったコトがあったんですよ!

あっ、ナオミーさんも、未だに車酔いするんですか!
私もそうなんですよ!
日光のイロハ坂や、伊豆スカイラインは、特にダメなんです(><)
なので、すきっ腹で、車には乗れないし、酔い止めとして、酸っぱい飴を持って旅行に行ってたんですけど、最近、気がついたんですけど、食事はそれほどしてないわりに、飴をたくさん食べるせいなのか、旅から帰ってくると、体重が増えちゃってるんです。(><)
なので、コンビ二に寄った時は、カリカリ梅を買うようにしてるんです!
Re: 車酔い
迷子の子。付いてきちゃったんです。
わたしじゃなくて、友達だったんですが、子供がスカートを引っ張っているのに、気がついたのはわたしでした。
引っ張られている友達は気がつかなかった……。
仕方ないから、本部まで連れて行ったら、すでにお母さんが本部にいて、友達とほとんど同じ服(ユニクロ)を着ていました。
子供の目線だと親の服しか見えないから、間違えても仕方がないかも。
コロリンさんの弟さんと同じですね。


コロリンさんも車酔いするんですか?
仲間です。
わたしも、いろは坂はダメですね。
後、街とかで、信号で何度も止まったりするのもダメです。
わたしも酔い止めにピオタップC100レモンという飴を舐めていましたが、少ないとはいえ、カロリーがおおいので、今はガムですね。
ひたすら、噛んでいます。結構、いいですよ。

カリカリ梅もいいと思うのですが、わたし、カリカリ梅が大好きなので、ナチュラルに食べてしまいそう。