FC2ブログ

(^-^)/ 励みになります。ポチッと応援してください
人気ブログランキングへ にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 40kg台(女)へ
現在、ブログの相互リンクのお誘いは管理人の多忙につき、お断りしています。申し訳ありません。

Article

                   
        

今日はトレーニングをお休みしました。

category - Wii Fit Plusの日記
2010/ 07/ 12
                 
2010年7月12日のWiiフィット プラスザ・トレーシー・メソッド
今日は、トレーニングはお休み。
完全休業日です。
なので、せめて、ウォーキング だけでも、頑張ろうかと思ったけれど、ちょっと無理でした。
それにしても、今日の雨は降ったり、やんだり。
涼しいので、窓を開けて過ごそうかと思ったら、雨 が吹き込んできて、カーペットがビショビショ に。
仕方ないから、窓を閉めたら、ものすごい暑さ……。
エアコンを効かせた部屋におりました。

明日は涼しくなるという話だけど、本当なんですかね。

それでは、今日のBMIは21.55でした。
Wii Fit Plus 7月12日のBMI 21.55 Wii Fit Plus BMIの推移のグラフ

能力テストは片足バランステストと周辺視野テスト。
片足バランステストは少しだけ良くなりました。
Wii Fit Plus 7月12日のバランス年齢 21歳 片足バランステスト説明 Wii Fit Plus 7月12日のバランス年齢 21歳 片足バランステスト結果

周辺視野テストはさらに時間短縮できました。
Wii Fit Plus 7月12日のバランス年齢 21歳 周辺視野テスト説明 Wii Fit Plus 7月12日のバランス年齢 21歳 周辺視野テスト結果

そして、バランス年齢は21歳!!
若いわ。
Wii Fit Plus 7月12日のバランス年齢 21歳


スポンサーサイト



                         
励みになります。ポチッと応援してください <(_ _)>
人気ブログランキングへ にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ


                                  

コメント

非公開コメント