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脂肪は減ってくれた。

category - 後、3kg減らそう ダイエット生活
2018/ 08/ 26
                 
後、3kg減らそう ダイエット生活 318日目 体重

2018年08月26日の結果

体重体脂肪率
49.00kg25.8%
内臓脂肪筋肉量
4.534.35kg
筋質点数体年齢
94点38歳
基礎代謝骨量
1047kcal2.0kg
体水分量BMI
54.3%21.6

26日。体重は落ちませんでしたが、体脂肪率やその他が上昇。
素直に嬉しいです。
これで体重も一緒に落ちてくれたら、最高だったのですが……。
明日から仕事に戻るけれど、地道に頑張ろう。


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