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体重は落ちている。

category - 後、3kg減らそう ダイエット生活
2018/ 08/ 25
                 
後、3kg減らそう ダイエット生活 317日目 体重

2018年08月25日の結果

体重体脂肪率
49.00kg26.8%
内臓脂肪筋肉量
4.533.90kg
筋質点数体年齢
91点40歳
基礎代謝骨量
1036kcal2.0kg
体水分量BMI
54.1%21.6

25日
24日に比べると体重が減って、体脂肪率はそのまま。
これって、脂肪自体は減っているということだと思う。
でも、筋肉量も減っていた。
筋肉はそのままで、脂肪だけ、落としたい。

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