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6月20日から6月26日までの体重と体脂肪率の変化のグラフ

category - ダイエットグラフ
2010/ 07/ 04
                 
2月1日の59.2Kgから8kg、3月6日の56.5kgから5.3kg、4月3日の54.7kgから3.5kg、4月25日の53.3kgから2.1kg、5月23日の52.0kgから0.8kg痩せ、6月20日の51.2kgから変わらずの51.2kgでした。

このグラフは6月20日から6月26日までのグラフです。
この頃、体重が停滞気味

わたしもダイエットに疲れてきたというか、暑くなると、食欲が増す んです。
バテしないように……。

本当なら、7月にはビキニ の似合うスレンダーな体になっている予定だったのに……。

今、体は細くなったものの、脂肪が多め

体脂肪率25%台は年齢からしたら、標準みたいだけど、20%くらいまで、減らしたいな。
でも、20%以下にはしません。
脂肪もちゃんとついていないと女らしい身体だとは言えないので。


6月20日から6月26日までの体重と体脂肪率の変化のグラフ

とにかく、このまま、突き進みます。

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