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今日はトレーニングはお休みで~す。

category - Wii Fit Plusの日記
2010/ 06/ 21
                 
2010年6月21日のWiiフィット プラスザ・トレーシー・メソッド

今日は、昨日、書いた通り、トレーニングはお休み。
部屋でいろいろとやりながら、トレーニングに充てていた時間で、優雅にお茶 でもしようと思っていたのですが、なんで、今日から、工事 なの~~~~~。

あまりの煩さに、実家 に帰ったので、優雅に過ごす予定の時間は実家 のお手伝い……。
うちのマミーのお庭のお手入れ。
に刺されまくってしまいました。
ひ~ん。腕に赤い点々が……。
恨んでやる~~~(笑)


今日は、トレーニングがお休みなので、からだ測定のみ。

BMIは21.64でした。体重は減ったのに、こっちは変わらない。
Wii Fit Plus 6月21日のBMI 21.64 Wii Fit Plus BMIの推移のグラフ

今日の能力テストは、静止力テストと周辺視野テストの2つ。
静止力テストは、少しだけ良くなりました。
Wii Fit Plus 6月21日のバランス年齢 24歳 静止力テスト説明 Wii Fit Plus 6月21日のバランス年齢 24歳 静止力テスト結果

周辺視野テストも時間短縮!次は、目指せ!10秒台。
Wii Fit Plus 6月21日のバランス年齢 24歳 周辺視野テスト説明 Wii Fit Plus 6月21日のバランス年齢 24歳 周辺視野テスト結果

そして、バランス年齢は、ピチピチの24歳。
Wii Fit Plus 6月21日のバランス年齢 24歳

明日はトレーニングをがんばるぞ


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