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今日は休養日!

category - Wii Fit Plusの日記
2010/ 04/ 22
                 
2010年4月21日のWiiフィット プラス

今日はトレーニング無し。
友達の家にPCを直しに行ったり、お買い物にも行きましたが、ゆっくりしてました。
途中で、Wii Fit Plusがやりたくて、うずうずしましたが、やはり、まだ、太ももの筋肉痛が引いていないので、我慢、我慢
たまには、身体を休めることも必要よね。
でも、明日はがんばる

今まで、毎日、カレンダーを載せていましたが、毎日ではなく、時々載せま~す。
だって、あまり、変わり映えがしないんだもん。

今日のBMIは23.76。減ったことにびっくり。
Wii Fit Plus 4月21日のBMI 23.76 間違い
上のBMI画像は間違っています。4月22日に気がつきました。

この下にあるのが正しい画像です。フォトギャラリーに画像が残っているので、間違えて古いのを載せちゃいました
前回のBMIが、続いてないのに、気がつきませんでした。でも、BMIは減ってます。不思議?
Wii Fit Plus 4月21日のBMI 22.72 正当!

Wii Fit Plus 4月21日のバランス年齢 23歳 ウォーキングテスト Wii Fit Plus 4月21日のバランス年齢 23歳 判断力テスト

上の結果から、今日のバランス年齢は23歳。
Wii Fit Plus 4月21日のバランス年齢 23歳



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