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まだ、満開ではないですが、花見に行って参ります。

category - ダイエット日記
2010/ 03/ 27
                 
3月27日

67日目

朝 体重:55.2Kg 体脂肪率:29.4% 少しだけ、痩せました!
夜 体重:56.1Kg 体脂肪率:27.9% 体重が増えました

朝食
トースト,スクランブルエッグ,キウイフルーツ,コーヒー
トースト,スクランブルエッグ,キウイフルーツ,コーヒー
計:327kcal

昼食
太巻き,生春巻き,いなりずし,餃子,ササミサラダ,玄米茶
計:-kcal

夕食
麻婆豆腐炒飯,サラダ,一口マンゴープリン,一口杏仁豆腐
計:-kcal

間食
ソイラテ,まんじゅう,紅茶
計:-kcal

合計:-kcal(計測不可能)

歩数 22398歩 運動はしてません。測定のみ 今日のWii フィットプラス

合計消費カロリー 664kcal

おはようございます にこ

毎日、ダイエットに勤しんでいるナオミーです。

今日は新宿御苑にお花見 桜 に行きます。

ソメイヨシノはまだ、1分咲きのようですが、他の桜 桜 もたくさん植えてあるので、どれか、たくさん咲いている桜の花の前でお昼です。

いつものお昼はダイエットメニューですが、今日はダイエットを忘れて、食べちゃう予定 (=^○^=)

友達には、ダイエットに成功してから、驚かす 予定でいるので、ダイエットしていることを言ってません。
だから、食事写真を撮るのは難しいと思いますが、桜の花 桜 の写真はバシバシ撮りたいと思ってます。
うまく撮れたら、雑記に載せます。
カメラ 。忘れないようにしないと……。

今日の朝食はトーストです。
スクランブルエッグでたんぱく質を補給して、キウイフルーツで酵素を補給。
この頃、フルーツをよく食べるようになりました。

今日はこのまま、気温が上がらないらしい どよ~ん

ダウンジャケットを着て、重装備で花見です。

お花見をしてきました。
思ったよりも、暖かかったです。
残念ながらソメイヨシノはあまり、咲いていませんでした。
でも、エドヒガンやアメリカ、シダレザクラ、オオシマザクラ(多分 )は咲いていて、とても綺麗でした。
シダレザクラ

ソメイヨシノが咲いていなかったせいか、人は少なかったけれど、ちびっこと外国人祭りが開催されていました。麗らかな日差しの中、シートの上で寝ている人多数。
気持ち良さそうでした。

そして、今日は朝食以外の食事画像はありません。
ふふ、お外で気持ちが良くて、食欲大爆発
恐ろしいくらい、食べてしまいました。

その後、新宿御苑内を散策し、新宿の街も散策。
お茶をしようと街を彷徨っていました。
新宿は、禁煙の喫茶店が少ないんですね。
禁煙や完全分煙の喫茶店はどこも、空いていなくて、本当に参りました。

友よ。歩かせてごめんね。

結局、スタバで席が空くのを待っていました。
移動して、食事処で夕食。

貧乏性で、食事を残せない性格なので、夕飯も全部食べちゃった。

その後、別の喫茶店に移動し、お茶。

こ~んな一日だったので、夜に体重を測ったら、朝より『+0.9kg』

眩暈がします。



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コメント

非公開コメント
        

たくさん咲いてましたか?
こんにちは♪

お花見どうでした~?
たくさん咲いてる桜はありましたか?

いいなぁもう春ですね。
北海道はまだ遠い…なぜか今日も雪降ってるし(>_<)
もうすぐ4月なのにー。

桜の写真楽しみです♪
Re: たくさん咲いてましたか?
あゆみさん。
こんにちは。

桜。残念ながら、ソメイヨシノは今一つでしたが、他の桜は結構咲いていました。
後で雑記に載せる予定です。

北海道、雪が降っているんですか…… Σ(- -ノ)ノ
寒そう……じゃなくて、寒いですよね。

本当にもうすぐ、4月なのに寒いですよね。
東京も、寒いです。